元気な祖母

色んな病気の予防法があるんですね～。

祖母は、毎日認知症の予防と言ってパズルをしたり裁縫をしています。

また、野菜ジュースは認知症の予防になると誰からか聞いたみたいで、毎日飲んでいます。

病気について意識するって大事なことだと思って、私も見習い野菜ジュースを飲んだり、
規則正しい生活をするように心がけています。

毎日の意欲もなく生活するのは、脳にもよくないので祖母は毎日散歩したり、近所の人と
お茶して楽しんでいます。

もう、８０歳を超えて数年経つのですが、本当にびっくりするくらいに元気なおばあちゃんです。

私の方が元気をもらっているみたいです。

こんなに元気な祖母が認知症などになるなんて、全く思えないほどです。

家族の中心になって、笑顔を振りまいています。