暑くなってきて、ノドがかわくことが多くなってきました。
ノドが渇くと口臭がひどくなりません？
私だけでしょうか。いつもノドが渇くと口臭がひどくなると思っていたので、口
臭とノドの渇きについてインターネットで調べてみました。
やっぱり関係はあるらしい！私の予想があっててうれしいです（＾＾）
ノドが渇くと口の中のだ液が少なくなり、口の中でばい菌が繁殖し、口臭になる
らしい。
だ液と口臭の関係は密接で、だ液の量が口臭のひどさを左右するとか！
口臭対策は、口の中のだ液対策とも言われてました。
なるべく口の中は渇かさないように水分をよく取る必要がありそうですね。
特にこれからの時期は注意です。
会社によく来る営業の人とプライベートトークで盛り上がってしまいました。
FX投資にはまっていること、給料のことなど。
外資系なのですが、仕事はやはり相当大変なようです。
営業の仕事は自分の口で商品の魅力を人に伝え、物を売るのが仕事。
売ってなんぼですよね。
売るために深夜までお客向けの資料作りや、技術部門との社内調整など多くの手
間が必要です。
しかも、売れないと給料が一気に減るらしい。
その上、売り上げが給料に反映されるのが、だいぶ遅れてのようなので
突然給料が1/3になることもあるそうだ。
給料が減ったときは、がんばってFX投資で増やしているようです。
大変ですね～。でも売れたときはいっぱい給料が出るんでしょ？
って話は聞けませんでした。しまった！
いったい何が原因なのかわからない病気って世の中にたくさんありますよね。
実際、私も今まで何度もそういった病状にあったことがありいます。
眼精疲労もそのうちのひとつです。テレビは普段あまり見ないし、パソコンは
もちろんやりますが、休憩を挟んでしています。
眼精疲労の場合は、ほとんどが目の酷使だということがわかっているそうです。
ですが稀に原因がわからない場合もあるそうですよ。
視力にも問題がなく、目の病気でもなく、目を酷使しているわけでもない。
それなのに眼精疲労が酷いという人はストレスによって眼精疲労を起している
のかもしれません。
ストレス、、、かなり自分に該当するので、見直してみようと思います。
ここ数年、心理学が脚光を浴びています。本屋さんに行くと、心理関係の
本だけでなく、メンタルケア心理士などの資格の参考書もずらっと並べ
られています。また、様々なカルチャースクールや専門学校でも、一般の
方々が気軽にメンタルケア心理士について学べるようになっています。
メンタルケア心理士を勉強しつつ、さらにその上のカウンセラーを目指す
人も確実に増えてきているそうですね。
心理学やカウンセリングの分野は広いので、カウンセラーの資格取得を
目指す人にはどの資格を取得すればいいのか、どうように職を見つければ
いいのか、よく調べる必要がありそうです。
婚活は現在、男女ともに多くの人々が行なっているそうです。
その最大の理由には、出会いの場が少なくなっている事があげられます。
現代の日本は女性も多くの人が働いていて、結婚や出会いの機会が
あまりありませんよね。最近では、アラサー・アラフォーなどといった
３０代４０代でも結婚していない女性もざら。
今は仕事に集中したいから、結婚なんて二の次！と思っている人程、
結婚願望が大きかったりするような気がします。
この意地っ張りな性格が邪魔をして、婚活も出来ないでいるのでは
ないでしょうか。周りがどんどん結婚しだしていったら、婚活もやる気に
なるのでしょうか。
最近自分でも頑張ってるじゃん私！って位に時間があれば勉強してます。
仕事の後、休憩中、通勤の電車の中、休日と。
学生時代の時よりもしかして勉強してるかも！
学生時代こんなに勉強すればもっと違う道に進むことが出来たかもね。
実は色彩検定を受けようと思ってるんです。
つい最近終ったので私が終るのは次の機会になるんだけど、それまで必死にやろうと思ってます。
資格と言えるものもないし検定なんて漢字検定と普通免許位。
いいかげん淋しすぎるでしょ。。。
大人になってからの勉強って学生時代と違ってかなり楽しいです。
自分の好きなことの勉強だけでいいからでしょうね。
自分が興味のあることはどんどん頭にも入ってくるしわからなくても知りたいから調べる！自分で調べたことは忘れにくいってのがわかりました。
これからどんどん資格検定を受けてこうかなって思ってます。
イライラや不安感を伴う、月経前症候群。月経前症候群の治療には
主に、薬物治療、対象療法、そしてビタミン療法があるそうです。
月経前症候群の精神的な症状は、ビタミン不足によるものが大きいのでは
ないかということが明らかになってきたんだそうです。
中でも、ビタミンB６の不足によって、精神が不安定になりやすいそう。
そこでビタミン療法が開発されたんですね。ビタミン療法では、ビタミンを
体内に取り入れることによって、症状を緩和するものです。
治療方法はいたって簡単で、ビタミンを体に投与するだけ。
月経前症候群に効くとされるビタミンB6はまぐろやにんにくに豊富に
含まれているそうですよ。
暑い夏でも、湯船に浸かって太ももなどをリンパマッサージして太もも痩せ
などを目標にしています。
そんなある日のことです。その晩も、お風呂で太もも痩せに取り組んでました。
夜はなんの異常もなかったのですが、翌朝、起きたらその足が痛くてしびれて
全く動かなくなってしまったのです。
それからは、医者に「転ぶと危ないから」と指摘され、杖をついて歩いています。
私はお洒落が好きなので、たとえ杖をついていたとしてもお洒落をして
出かけていくんです。そうすると、周りの視線がとても痛い...(-＿-)
思わず、痛いのはこっちの足よ！！と叫びたくなります。
この不況、いつになったら回復するんだろう？
うちの家計も大不況です。本当毎月カツカツですよ。家計を預かってる私としては毎月いや毎日頭を悩まされてます。
色々節約を試みてるけどそうすると気持ちまで余裕がなくなってきて毎日楽しくない！
もともと浪費家なのでお金を使えないとストレスが溜まります。
まぁそんなことばかり言ってたらダメなので削れるところは削ろう作戦を実施！
まずウォーターサーバーって贅沢？なんて思ったり。
結構掛かるんですよ。うちなんか料理とかまで使うので。料理は水道水にしてウォーターサーバーは飲む用だけにした方が良いかな？
でも夏はいつでも冷たいお水がの飲みたいしなぁ。
こんなんだから節約できないんでしょうね～私。
クレジットカードはガソリンカードをはじめとして何枚も持っています。
ガソリンカード、会員カードとセットのクレジットカードetc。。。
この間、大手量販店のクレジットカードを作ろうとしてカードを申し込みました。
よく食料品などを買い物するし、ポイントが貯まるので。
ポイント2倍セールもよくやってます。
しかし、、、審査で落とされました。こんなこと初めてです。
ちなみに借金はありません。
落ちた理由は、聞いても教えてくれないので、あきらめるしかないです。
審査が厳しくなったのかな～そういえばなんかカードの規制が始まるとか？
その関連でしょうか。
まあいずれにせよ、その大手量販店では買い物をする気がなくなりました。
超特売の時だけお邪魔します。さようなら。
店員さんの話し方次第でその店の印象が大きく変わることはないでしょうか？
話し方で先日、レジに商品をもって行ったらついている値札と実際の値段が違う
ということがありました。
１００円均一のところにあった商品をレジに持っていったのですが、
店員：｢お客様が間違って１００円コーナーに商品を戻したと思われます｣
？？客の責任？店員さんの設置ミスということはないの？
値札が間違っていた可能性は？と思い、その旨伝えました。
しかし店員さんの見解、話し方では客に責任があるようです。
ちょっとムッとしました。｢こちらのミスです。申し訳ありません｣って言って
くれればよいのに。
この一言でかなり印象が変わります。もう少し気をつかってくれれば
いいのにと思いました。
最近よく髪が抜けるな～って思ってたんだけど産後だし気にしないでいいかなって放置。産後って髪が異常に抜けるんですよね。
妊娠中は全然抜けなくなって産後妊娠期間中に抜けなかった髪が一気に抜けるって聞いたことがあったので。
今日何気なく鏡を見ていたらハゲ発見！
もうビックリですよ。
抜ける抜けるとは思っていたけれどハゲるなんて聴いてないよ。
もうショックでショックで。
ホルモンバランスが妊娠出産で崩れ赤ちゃんのお世話でストレスが溜まっている毎日を送っているのでよく考えればハゲが出来てもおかしくないかな。って無理矢理納得。
円形脱毛症に悩む母。
なんだか深刻に悩むと余計に酷くなりそうだしこれ以上ストレスを体に与えるのは絶対に良くないから笑い飛ばそう！
子宮筋腫は成人女性で、月経がある年齢層に見つかる場合がほとんどです。
一般には、成人女性の１０人中２～４人に子宮筋腫があるのではないか、
と考えられていて、またごく小さな子宮筋腫まで詳しく調べれば、ほとんどの
成人女性に子宮筋腫があることになります。
このことから、子宮筋腫はありふれた病気なのです。
近年は、初潮年齢が若年化しているため、２０歳前半の女性にも子宮筋腫の
発見が見られるそうです。子宮筋腫に関わる症状が出るのは、３０歳半ば
くらいの事が多く、３０代～５０代半ばまでが子宮筋腫の症状発見世代と
いえるんだそうです。
慢性的な便秘に悩まされている方、規則正しい食事は摂っていますか？
水分は十分に摂っていますか？何か引っかかる点があるのではないでしょうか。
今から書くことを実践してみれば、便秘 解消に繋がると思いますよ。
水分を十分に摂ることは、快便に繋がるんです☆
忙しい毎日を過ごして、水分不足にならないように、積極的にお茶などを
摂って水分補給をしましょう（＾∀＾）
朝起きたときにコップ一杯のお水を飲むこともオススメです。
腸を刺激してくれて、排便への合図となるんですよ。
1日２リットルを目標に、水分を摂れば、便秘 解消すると思います。
生理痛の感じ方は、人それぞれなので、原因もわかりにくよね。
鎮痛剤が効かないほどの生理痛を感じている人は、子宮内膜症に
なっていることが多いようです。また、生理の時には、二つにある卵巣から
毎月一つずつ、交代で卵子が出てきます。
一ヶ月おきに生理痛が酷くなるという人もいるそうですね。
このような生理痛は、一方の卵巣が弱いということになります。
病院に行った時には、生理痛のパターンなどもきちんと説明すると原因も
わかりやすいですよね。
女性にとって生理痛は切っても切れない関係。
うまく付き合っていなかなくては☆
すごく目が疲れるので目の疲れにいい食べ物を調べていたら、目がよくなる食べ
物という物を発見しました。
これをみんな食べればオルソケラトロジーもいらなくなってしまいそうです。
うなぎ・レバー・キウイ・イチゴなどがいいようです。
どれも比較的気軽に食べられるものではないでしょうか。
また、これらの食べ物は、体の疲労回復や健康を保つ食べ物でもあります。
まあ、体の疲労回復や健康を保てば、目も悪くならないですよってことなんでし
ょうけど。。
私は毎日ブルーベリーの錠剤を飲んで目の疲れを予防しています。
飲まないときは明らかに目の疲れが違います。
ただ、疲れは予防できるが、目がよくなったという感じはありません。
目を疲れさせないことで、これ以上視力が下がらないよう予防することも必要と
思ってます。
骨盤ダイエットを始めよう！と急に思い立ち、色々と調べてみました。
やり方を知らなくては、何も始まらないですからね。
まずは、骨盤の歪み・ずれ・傾き・開きを整えなければいけないようです。
この現象は、筋力の衰え、低下が原因の場合があるそうです。
そこで低下した腹筋を鍛えることで、骨盤の歪みを矯正し、骨盤ダイエットへと
進んでいくわけですね。
腹筋は普段の生活だけでは、名かな鍛えることが出来ませんよね。
ですので、意識的に鍛えてあげなければならないようです。
昔はある楽器を吹いていたことで、腹筋はあったほうなんですが、今は
全くといっていい程、腹筋は衰えているからなぁ。過酷ですわ。
脂肪吸引とは、外科的な手術により、脂肪細胞そのものを除去する方法です。
カニューレと呼ばれる、金属製のストローのような細い吸引管を使って、
脂肪細胞を吸引していきます。
この際に除去できる細胞は、皮下脂肪のみなんだそうです。
内臓脂肪は取り除くことは出来ません。現在では、技術向上により、
頬、顎、二の腕、腰周り、腹部、お尻、太もも、ふくらはぎ、足首など
あらゆる部分での脂肪吸引が可能となっています。
吸引した脂肪を、胸などに再注入することもできる「脂肪注入法」も
あるみたいです。うーん、私だったらお腹のお肉を、この低すぎて困っている
鼻に注入してもらうかな。なーんてね（＾＾：）
どうも元彼にストーカーされてるっぽいです私。
近所の人にこの頃不審者がでて特徴ビンゴで多分そうだと。
自意識過剰って思うかもしれないけど、元彼と別れた原因
束縛激しかったことなんですよね。電話毎日掛けて！とか
男の人と食事もダメとかで、私参ってしまって＞＜。
でも元彼の方にターゲットが出来、ラッキーと速攻別れました。
半年前になぜか実家に手紙が来て復縁したいという内容・・・
とりあえず違っても防犯になるのでとセコムつけました。
恐いです。( ﾉД`)ｼｸｼｸ...
後輩が辞めることになりました。その理由がいみわかりません。
「彼氏が～辞めろって言うんです～･･･もっと華やかな仕事のが似合うよって★」
はぁ？っていう感じです。華やかってキャバでも行くの？？って思わず聞きそうになっちゃいました(いわなかったけどね)
まぁもともと真面目な感じではなかったけど、今の時代職につけただけでも(彼女は特に)ラッキーなきがするんだけどなぁ
なんせ、彼女コネ入社ですし(｡-_-｡)
一応第2新卒として再出発的な事は言ってたけど、華やかな仕事ってどんなのよ？？ギャル系のショップ店員とか？ネイリストとかエステ？
別に本人の勝手って言えばそうだけど、コネ入社の彼女のために涙を飲んだ人が可哀想でしょうがない。
彼氏と別れたら戻ってくるとかだけはやめて欲しいなぁ。
親戚の頭が化石の伯父さん、化石だけあって超がつく亭主関白！男尊女卑！！
従姉妹がかわいそうなのはずっとまえからだけど、とうとうお見合い結婚しろって
言われて逃げ出したらしい。
彼氏もいるし、家だってたいして継ぐものもなくお見合いの相手って持ってこられた
のは８歳も年上のハゲだったらしい！いや～ありえないでしょ。
っていうか、自分の娘が好きでもないハゲのおっさんと結婚して嬉しいのか？と。
従姉妹とは仲良しでメールも電話もしてるけど、伯父さんにだけは絶対に従姉妹の
居場所教えないんだ(笑)
伯母さんももう知らないって離婚するらしいし、まぁ自業自得だけどね。
まったく、今平成何年だと思ってるんだろう＞＜；さすが化石・・・止まってるんだねー。
好きな人が出来たわけじゃないんですが・・・こんなタイトルですみません。
今日は「好きな人がもし、音痴だったらどうしますか？」っていう事を聞きたかったんです。
友達で、好きな人が音痴だったってことが本当にあったらしくて、でも好きだったから
カラオケとかはなるべく避けてデートしてたんだーとか言う話からその時いたメンバーで
自分だったら許せるか許せないかみたいな話に発展しまして。
ちなみに大体の人は
「まぁ、それぐらいならカラオケとか歌唄うようなとこいかなきゃいいんだし・・・」という意見。
カラオケとか好きな子は真っ二つで「無理！」って人と「(自分が)唄ってるの聞いてもらう！」
という感じでした。
少数派では「（音痴克服の）トレーニング受けてもらう」とか「一緒にボイトレ」もありました。
みなさんだったら、どうしますか？
最近、去年ママになった友達と会う機会があったのですが、感心しちゃいました。
だってね、ママとして頑張ってる話や出産のときの話など色々聞いたんだけど、
彼女そのどれもをとても楽しそうに話すの。
産後ダイエットの話ですら、ニコニコして穏やかに話す彼女は本当に偉いと思う。
この頃は自分可愛さなのか女を捨てたくないのかわからないけど、生んでも虐待したり
生みすてとかもよく聞くじゃない？
でも彼女は母親になったからって女も捨てずにちゃんと努力してる。
子供のことも愛情一杯育ててる・・・彼女の子供は夜泣きがひどいらしくて、夜も
大変だそうだけど、それでも子供大好き～って言ってて超パワフルだったよ(笑)
本当、母は強い！
競馬はGIシーズンです。
GIレース、ダービー、オークスなど、競馬を全く知らない人でも
耳にしたことがあるのではないでしょうか。
競馬で投資 トレードしている人もいるようです。
スポーツ新聞などをみるといろいろ予想売ります。というような広告をみますね。
景気のいい話が並びます。
いまはそういう予想に頼らなくても、インターネットで凄腕の馬券師とかが探せ
そうです。
競馬をやったことがある人はわかると思いますが、馬券はなかなか当たりません
よね（笑）
馬の気持ちはわかりません。馬券で勝っている人は素直にすごいなーって思いま
す。
高速道路の渋滞って不思議ですよね。あるとき突然、渋滞が終わります。
高速道路で渋滞はなぜ起こるのかわかりますか？
ETC車載器無料、ETC割引開始後は、高速道路が渋滞することも多いようです。
高速道路は結構アップダウンがありますよね。
なかでも上り坂では車のスピードが落ちやすく、スピードが落ちたことによって
後ろの車との車間が段々つまり、最終的に渋滞するようです。
ETC車載器無料もうれしいですが、渋滞対策にもう少し力を入れられないのでしょ
うか。
渋滞の起こりやすいところでは、おもいっきりアクセルを踏ませ、スピードを落
とさないようにしむけるとか。
ここだけ、制限速度120KMとかならみんな飛ばしにかかるのではないでしょうか。
とにかく、大胆な発想がないといつまでたっても解消しそうもないですよね。
